朝やってる事①

無職とは言え、このままでいいとは思っておらず、仕事はしたいなぁと思っているので、いろいろ考えています。 　なかなかハードで精神衛生上負担の多い（早い話ブラックな要素が多い）職場だったので、メンタル面に危機を感じて仕事を辞めちゃったので慎重に、また手当が貰えるので無理に早く決めないといけない訳ではな... 続きをみる

仕事に疲れ心が壊れかけた理由

休職：その①-1 体調不良（フィジカル編）  で 仕事はサービス業。 誰でも知っている様なショップでの契約と販売などのお仕事をしてました。 と書いてみたり、サブタイトルに「仕事に疲れ心が壊れかけて・・・」とも書いてますが、なぜこんな事になってしまったかについて書いてみようと思います。 携帯電話のキ... 続きをみる

休職：その④-1 傷病手当金を受給しよう

もしも、僕と同じ様な悩みなどで立ち止まっている方がいれば、参考になればと思います。 これはあくまで、僕が受給したケースなので、会社の福利厚生、社会保険や勤続年数や雇用形態によって変わります。また制度の変更なども考えられるので2017年の時点でこうだったよって感じで参考にして下さい。 休職時の傷病手... 続きをみる

休職：その③-3 休職が始まったよ

めでたく休職が決まり、諸々の手続きは会社からの連絡を待つ事になった。 　さすが割と大きな企業なので、翌日に連絡が入った。 休職届と休職中の給与の扱いについてのお話でした。 　休職届は自宅に郵送してもらえるので、すぐに返信して下さいとのこと。 そして、休職中のお金に関する話。 ・社会保険の傷病手当金... 続きをみる

日常のこと

仕事に行かなくなってから、さてどう言う生活にしようかと。 単に以前までの休みの日みたいな感じでいいか・・・と まず、なんとなく考えたのは 　①昼夜逆転しない。 　②適度な運動。 　③３食きっちり食べる。 ①朝は元々、早番（10時）でも遅番（11時半）の出勤時間に関係なく7時に起きていた。 休みの日... 続きをみる

休職：その③-2 休職宣言

休職：その②-1 メンタルクリニック受診（初診） で書き忘れたが、睡眠導入剤と安定剤をを処方してもらってたので、早めに寝ることができた人工的な寝覚めの悪さはあるが、気持ちは楽だった いつもより気持ちが楽だ。 明日から仕事に行かなくていい。 出勤前に診断書をカバンにちゃんと入れたか確認し、出勤。 う... 続きをみる

休職：その③-1 会社での出来事

メンタルクリニックにて診断書を発行してもらう前の日に話を戻します。 しょうもないミスを連発したり、作業の順序を間違えて無駄に時間がかかったりしたが、長年の経験で何とか対処していた。 と言う風になんとか大ごとにならず仕事をこなしていたんですが、ある日結構ドでかいミスをやらかしてしまいました。 　細か... 続きをみる

休職：その②-1 メンタルクリニック受診（初診）

前回の 休職：その①-2 体調不良（メンタル編①）に続いてメンタルクリニックを受診した時の話したいと思います。 休職して傷病手当金を受給するには、まず医師からの診断書が必要になる訳で、病院探しから始めました。 精神的な不調の時にどこに行くか・・・ ・精神科 ・心療内科 ・メンタルクリニック どれが... 続きをみる

ギャップ〜JUN SKY WALKER(S) 30周年〜

AbemaTVのエンタメニュースを見ていると耳馴染みのあるフレーズが聞こえて来ました 「JUN SKY WALKER(S)が結成30周年・・・」 中学時代にものすごく好きになったバンドがJUN SKYWALKER(S)-ジュンスカでした。 CDやら出てる雑誌を買い漁り、ライブに行ったり、それはそれ... 続きをみる

休職：その①-3 体調不良（メンタル編②）

前回のブログ 休職：その①-2 体調不良（メンタル編①）からの続きです。 休職：その①-1 体調不良（フィジカル編）の ・睡眠不足 　　眠れない。ただ単純に眠れない。朝5時位にやっと眠りに落ちる様な感じ。で7時には起きる。 についての事をもう少し細かく。 　仕事は残業も多く、20時の閉店までの勤務... 続きをみる

休職：その①-2 体調不良（メンタル編①）

前回のブログ 休職：その①-1 体調不良（フィジカル編）に続いてメンタル面でどんな不調をきたしたかを話したいと思います。 　仕事が嫌だ、行きたくないと冗談で済ませていた間は良かったが本気で思い始めたのは去年の春頃だったかな。 　基本的に、体調を崩しても休まなかったし、たとえ休んでも完治する前でも無... 続きをみる

休職：その①-1 体調不良（フィジカル編）

3月に仕事を辞める前、半年ほど休職してました。それについて数回に分けて話せたらと思います。 仕事はサービス業。 誰でも知っている様なショップでの契約と販売などのお仕事をしてました。 休職した理由は、タイトル通り「体調不良」です 「体調不良」と言っても1個1個の症状は大した事なくそれがストレスから来... 続きをみる

休職に関する記事のまとめ

休職に関する記事のまとめです。

お金はない！

お金は無い。 そのままです。 「計画性の無さ」「浪費癖」で全てが片付く様な金銭感覚です。 2018年5月現在、貯金は0円。 （昨年末のボーナスの減額、退職金がなかったと言う誤算もあった） 収入は傷病手当金です。 月に約25万円支給されます。 そこから社会保険の任意継続の保険料を払い、家賃・光熱費・... 続きをみる

☆カテゴリーINDEX☆

はじめに はじめに  お金 お金はない！  休職 休職：その①-1 体調不良（フィジカル編） 休職：その①-2 体調不良（メンタル編①） 休職：その①-3 体調不良（メンタル編②） 休職：その②-1 メンタルクリニック受診（初診）（＋メンタルクリニック） 休職：その③-1 会社での出来事  休職：... 続きをみる

はじめに

40代前半の無職です。 2018年3月に退職し、何にも属さない自由すぎる身になりました。 無職になり1ヶ月半が経過しましたが、何にも誰からも縛られる事もなく気楽な毎日を過ごしています。 2017年の夏の終わり頃、心身ともに壊れ始めたために、手遅れになる前に前職を休職し半年後に退職しました。 そんな... 続きをみる