前回のブログ 休職:その①-2 体調不良(メンタル編①)からの続きです。 休職:その①-1 体調不良(フィジカル編)の ・睡眠不足 眠れない。ただ単純に眠れない。朝5時位にやっと眠りに落ちる様な感じ。で7時には起きる。 についての事をもう少し細かく。 仕事は残業も多く...
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